Gemeinsam in der Gruppe fällt es uns leichter dran zu bleiben und unseren Engpässen, eingeschränkten Bewegungswinkeln und Faszien zu begegnen. Nach der bekannten Liebscher & Bracht Methode arbeiten wir uns mit Hilfe von Engpassdehnungen, Faszienrollmassage und alternativen Methoden gezielt durch den Körper.
Genauigkeit und hochpräzise Anleitungen des Liebscher & Bracht Konzepts sorgen dafür, dass die Effekte enorm schnell Ihren körperlichen Zustand und Ihre Beweglichkeit optimieren und Schmerzsymptome schnell nachlassen oder ganz verschwinden. Diese Übungsgruppe ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Trainerin Clarissa Klemm
Anmeldung zur unverbindlichen Schnupperstunde am 3.11.25, 20 Uhr, erfolgt bei unserer neuen Trainerin Clarissa Klemm unter clarissa.klemm@t-online.de. Die Übungsstunde findet immer montags 20-21 Uhr in der Schlossberghalle statt. Nach der Schnupperstunde läuft der Kurs noch über 12 Übungseinheiten. Die Kursgebühr beträgt 48€. Mitglieder von TSV und Turnabteilung zahlen die Hälfte.